Lachyoga - HO HO HO - Weihnachtsspecial

Lachen sie sich glücklich bevor der Stress beginnt! Bei einem Lachanfall von 3-5 Minuten haben Sie gewiss auch am nächsten Tag noch was davon. Nach dem Workshop wissen Sie ja, wie es geht und können jederzeit ihr Glückserleben anheben. Erfahrene Lachyogis, werden in diesem Weihnachtsspecial ihre Freude an den neuen Übungen haben. Thematisch schnappen wir uns bewährten Weihnachtsrituale und schauen nach deren humoristischer Seite.

Material, Hinweise:
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bitte bringen Sie eine Decke, lockere Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe und Trinken mit. Gymnastikmatten sind vorhanden.