Kalaripayattu - Die Mutter aller Kampfkünste - Grundkurs - NEU -
Haben Sie sich schon mal gefragt wo die Wurzel aller Kampfsportarten liegt? Die Kampfkunst Kalaripayattu, die ihren Ursprung im indischen Bundesstaat Kerala hat, wird auch als die Mutter aller Kampfkünste bezeichnet. Man vermutet, dass die Kalaripayattu--Kultur seit 3000 Jahren auf der Welt existiert. Noch heute ziehen Reisende aus aller Welt nach Kerala um die Kunst des Kalaripayattu zu erlernen und weiterzugeben.
Dank des neuen Kurses an der VHS Halle, müssen Sie keine mehrstündige Flugreise nach Indien auf sich nehmen, um die Essenz dieser besonderen Kampfkunst zu erlernen. Der Kursleiter Jitendra Kumar unterrichtet bereits seit mehreren Jahren die Grundpraxis des Kalaripayattu. Dabei erlernen die Kursteilnehmer/-innen zunächst die acht Grundposen, die sich an den Bewegungen von Tieren orientieren, sowie sieben verschiedene kraftvolle Kicks.
Eine effektvolle Erwärmung, Kraft-, Mobilitäts- und Flexibilitätstraining sind Teil jeder Kursstunde. Der Fokus liegt dabei vor allem auf der körperlichen Vorbereitung für den Zweikampf. Absolute Anfänger sind hier genauso willkommen wie Personen, die Freude an Yoga, Pilates oder sonstigem Sport haben.
Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung mit.
Belegung:
(Plätze frei)
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