Rückenschule für aktive Senioren

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung und Reduzierung von Risikofaktoren für Rückenbeschwerden durch spezielle Bewegungs- und Haltungsübungen. Gleichzeitig sollen die Teilnehmer/-innen mit entsprechendem Handlungs- und Effektwissen zu einem regelmäßigen Bewegungstraining angeregt werden.

Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mit.

Zeiten

6 Nachmittage, 11.11.2026 - 16.12.2026
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr

6 Termin(e)

Mi 11.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)
Mi 18.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)
Mi 25.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)
Mi 02.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)
Mi 09.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)
Mi 16.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Turnhalle GS Johannesschule, Liebenauerstr. 152, 06110 Halle (Saale)