Flexi-Body ist ein einzigartiges Training, das Bewegung, Tanz, Fitness, Stretching und Entspannung miteinander verbindet. Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, sich gut zu fühlen, den eigenen Körper zu spüren und mit Freude etwas für die Gesundheit zu tun. Eine angenehme Atmosphäre, gute Musik, positive Energie und Bewegung machen jede Stunde zu einer kleinen Auszeit vom Alltag.
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mit.
