Ganzkörpertraining am Vormittag

Krafterwerb durch Ganzkörperübungen und koordinatives Training, Aufbau des Bewegungsapparates (Knochen, Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule), Rückenentspannung, Sport im zunehmenden Alter.

Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mit.

Zeiten

8 Termin(e)

Di 27.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 03.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 10.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 17.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 24.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 01.12.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 08.12.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG
Di 15.12.2026 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Halle, Oleariusstr. 7, 06108 Halle (Saale), Raum 1.07, Bewegungsraum, 1. OG