Klangschalenmeditation – Entspannung für Körper und Geist
Genießen Sie die sanften, harmonischen Klänge tibetischer Klangschalen und tauchen Sie ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Die feinen Schwingungen wirken beruhigend auf Körper und Geist und laden dazu ein, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.
In Kombination mit Fantasiereisen oder meditativen Impulsen entsteht eine Atmosphäre tiefer Entspannung. Das Loslassen fällt leichter – sowohl körperlich als auch mental. Kreisende Gedanken dürfen zur Ruhe kommen, innere Anspannung kann sich lösen.
Diese Auszeit fördert das allgemeine Wohlbefinden, unterstützt die Körperwahrnehmung und schenkt neue Kraft für den Alltag. Ziel ist es, bewusst abzuschalten, zur Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.
Hinweis: Nicht geeignet für Personen mit Herzschrittmacher sowie für Schwangere.
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, eine Decke, Getränk (Wasser). Gymnastikmatten sind vorhanden.
| 1 Tag, 12.09.2026 Samstag, 11:00 - 15:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Heike Klöditz | |||
| 26H301.400 | |||
| Kerngebühr: 27,00 € Verwaltungspauschale: 1,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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