
Yoga für Frauen zwischen 50 und 60 Jahre mit XL-Größe
Dieser Kurs soll dazu dienen, den eigenen Körper mehr zu spüren und ihn zu begrüßen, so wie er ist.
Hatha-Yoga ist ein sanfter Weg deinen Körper mehr wahrzunehmen, ihn sanft zu dehnen und zu strecken sowie gut mit dem Atem verbunden zu sein.
Yoga erfrischt und bringt dich mehr in die Entspannung und verbindet dich mehr mit dir selbst.
Bitte nur anmelden, wenn es ihrer Zielgruppe bzw. Profil entspricht.
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, zwei leichte Decken (z. B. Fleecedecken), ein Handtuch, gern auch die eigene Yogamatte mit.
Gymnastikmatten sind vorhanden.
Unsere Empfehlungen
Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Yoga für Frauen zwischen 50 und 60 Jahre mit XL-Größe (03.02.2026).
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